วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Innis Hooper - Melbourne 01:23:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Innis Hooper

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:23:30
อันดับ: #664
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Innis Hooper

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:04 (42%)

Stations39:50 (48%)

Roxzone8:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+5.1%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:30	1132
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:51	1234
Running 3	4:29	-
Sled Pull	7:01	1423
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:53	860
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	1003
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:13	912
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:32	413
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:51	1204
Running Total	35:04	249
Roxzone Total	8:40	699