บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Grant

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:24:50
อันดับ: #728
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Grant

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:27 (46%)

Stations37:30 (44%)

Roxzone7:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.4%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:27	1025
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:58	1282
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:34	647
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	448
Running 5	5:14	-
Rowing	4:48	732
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	646
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:50	1296
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:07	1039
Running Total	39:27	657
Roxzone Total	7:57	465

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Grant - Melbourne 01:24:50 | HyCoach