วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micheal O Doherty - Melbourne 01:25:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micheal O Doherty

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:25:12
อันดับ: #742
อันดับ AG: #159
ประเภท: SOLO · OPEN

Micheal O Doherty

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (50%)

Stations35:32 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+9.0%27.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:44	1391
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:55	1255
Running 3	8:58	-
Sled Pull	5:28	1057
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	541
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	489
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:51	359
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:05	696
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:50	637
Running Total	42:44	981
Roxzone Total	7:01	181