วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fraser Crawford

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:04
อันดับ: #981
อันดับ AG: #214
ประเภท: SOLO · OPEN

Fraser Crawford

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:38 (47%)

Stations40:06 (44%)

Roxzone8:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+20.8%24.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:23	868
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:14	623
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:23	1027
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:26	1012
Running 5	6:11	-
Rowing	5:17	1325
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:53	585
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:13	1424
Running Total	42:38	966
Roxzone Total	8:25	610

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fraser Crawford - Melbourne 01:31:04 | HyCoach