วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Scott - Melbourne 01:35:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Scott

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:35:38
อันดับ: #1145
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Scott

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (47%)

Stations39:44 (42%)

Roxzone10:42 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+12.5%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:36	1248
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:31	944
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:03	354
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:51	1102
Running 5	6:06	-
Rowing	4:58	983
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:17	1006
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:39	1400
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:49	957
Running Total	45:16	1180
Roxzone Total	10:42	1178