วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boon Kian Chan - Melbourne 01:57:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boon Kian Chan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:57:01
อันดับ: #1449
อันดับ AG: #310
ประเภท: SOLO · OPEN

Boon Kian Chan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:23 (44%)

Stations48:32 (41%)

Roxzone17:11 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+13.8%21.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:44	1388
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:37	1045
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:51	1398
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	8:10	1276
Running 5	6:35	-
Rowing	5:32	1453
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:08	1466
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:29	1225
Running 8	8:32	-
Wall Balls	11:01	1463
Running Total	51:23	1417
Roxzone Total	17:11	1514