บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Blencowe

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:07:07
อันดับ: #1499
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua Blencowe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:38 (51%)

Stations50:04 (39%)

Roxzone12:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:05/km+18.0%26.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:19	708
Running 2	7:24	-
Sled Push	3:48	1496
Running 3	7:48	-
Sled Pull	5:50	1182
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	9:22	1361
Running 5	9:12	-
Rowing	5:14	1300
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:31	1192
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	8:31	1450
Running 8	11:26	-
Wall Balls	10:29	1441
Running Total	1:04:38	1526
Roxzone Total	12:30	1356

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Blencowe - Melbourne 02:07:07 | HyCoach