HYROX Race Analysis: Josh Simpson - Melbourne 02:21:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Josh Simpson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:21:12
อันดับ: #1523
อันดับ AG: #326
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Simpson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:05 (40%)

Stations71:41 (51%)

Roxzone12:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+30.9%31.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:39	1309
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:12	1378
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:37	1502
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	13:32	1417
Running 5	7:46	-
Rowing	5:26	1415
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	3:44	1512
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	16:36	1525
Running 8	11:36	-
Wall Balls	15:55	1521
Running Total	57:05	1498
Roxzone Total	12:31	1360