วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Newman - Melbourne 01:10:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kat Newman

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:10:11
อันดับ: #17
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Kat Newman

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:18 (49%)

Stations29:17 (42%)

Roxzone6:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+4.7%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:26	20
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	195
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:00	182
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:58	24
Running 5	4:39	-
Rowing	4:46	33
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:17	24
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:09	54
Running Total	34:18	33
Roxzone Total	6:39	80