วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Polly Thompson - Melbourne 01:20:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Polly Thompson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:48
อันดับ: #159
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Polly Thompson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (47%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone8:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+7.7%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:29	-
SkiErg	5:18	697
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	259
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:31	316
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:30	83
Running 5	5:02	-
Rowing	5:28	502
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:30	671
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:33	336
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:10	257
Running Total	37:48	127
Roxzone Total	8:00	164