HYROX Race Analysis: Macaela Gillespie - Melbourne 01:24:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Macaela Gillespie

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:24:10
อันดับ: #228
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Macaela Gillespie

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (48%)

Stations36:23 (43%)

Roxzone7:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+10.3%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:53	340
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:27	473
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:23	518
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:30	246
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	212
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:20	570
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:11	227
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:33	349
Running Total	40:12	222
Roxzone Total	7:40	53