วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Bray - Melbourne 01:26:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Bray

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:16
อันดับ: #282
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Bray

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (49%)

Stations35:45 (41%)

Roxzone8:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+14.5%24.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	5:19	703
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:19	400
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:23	521
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:44	111
Running 5	5:32	-
Rowing	5:39	612
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:13	483
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	182
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:05	240
Running Total	42:25	326
Roxzone Total	8:11	194