วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mollison - Melbourne 01:32:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mollison

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:32:01
อันดับ: #408
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Mollison

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:38 (48%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone9:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+7.4%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:41	140
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:47	78
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:19	507
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:07	509
Running 5	6:05	-
Rowing	5:06	208
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:29	660
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:02	480
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:09	253
Running Total	44:38	430
Roxzone Total	9:47	473