วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie O’Mara - Melbourne 01:42:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie O’Mara

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:42:35
อันดับ: #598
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellie O’Mara

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:29 (49%)

Stations40:45 (40%)

Roxzone11:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+14.1%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:53	345
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:35	560
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:23	519
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	6:58	491
Running 5	6:50	-
Rowing	5:45	678
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:51	779
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:57	461
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:23	507
Running Total	50:29	644
Roxzone Total	11:24	634