วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanishah Yasop

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · BRU

เวลารวม: 01:48:07
อันดับ: #676
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Hanishah Yasop

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:49 (56%)

Stations27:58 (26%)

Roxzone19:19 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+23.2%28.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:02	493
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:08	295
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:23	57
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	7:29	-
Rowing	5:36	586
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:03	287
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:35	351
Running 8	12:22	-
Wall Balls	4:11	60
Running Total	1:00:49	818
Roxzone Total	19:19	846

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanishah Yasop - Melbourne 01:48:07 | HyCoach