วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mcmillan - Melbourne 02:04:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mcmillan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:04:00
อันดับ: #810
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Mcmillan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:19 (43%)

Stations58:53 (47%)

Roxzone11:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+12.5%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:22	744
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:39	600
Running 3	6:12	-
Sled Pull	9:49	826
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	10:00	701
Running 5	6:43	-
Rowing	5:52	717
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:55	792
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:47	820
Running 8	10:14	-
Wall Balls	14:29	866
Running Total	53:19	725
Roxzone Total	11:53	668