บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Mihas

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:10:13
อันดับ: #832
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Janelle Mihas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:33 (50%)

Stations50:59 (39%)

Roxzone13:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:12/km+13.6%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:10	616
Running 2	7:50	-
Sled Push	2:45	643
Running 3	8:05	-
Sled Pull	7:25	690
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	12:00	747
Running 5	8:27	-
Rowing	5:37	600
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:05	310
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	8:40	840
Running 8	10:50	-
Wall Balls	7:17	642
Running Total	1:05:33	848
Roxzone Total	13:46	762

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Mihas - Melbourne 02:10:13 | HyCoach