วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Woolley & Tom Rodgers - Melbourne 00:52:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Woolley & Tom Rodgers

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 00:52:53
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Chris Woolley

Tom Rodgers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:37 (50%)

Stations21:19 (40%)

Roxzone5:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:20/km+8.6%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	1:54	-
SkiErg	3:31	20
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:34	30
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	1:49	6
Running 5	3:32	-
Rowing	3:50	10
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:25	18
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:37	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:26	11
Running Total	26:37	3
Roxzone Total	5:01	6