HYROX Race Analysis: Jarrod Mason & Andrew Gamble - Melbourne 00:56:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jarrod Mason & Andrew Gamble

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 00:56:53
อันดับ: #14
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jarrod Mason

Andrew Gamble

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:32 (52%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone5:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+1.8%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:40	48
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:40	43
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:10	7
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:59	15
Running 5	3:52	-
Rowing	3:51	12
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	40
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	29:32	15
Roxzone Total	5:31	13