วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tania Faria (Peneha) & Ellen Suraci - Melbourne 01:19:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tania Faria (Peneha) & Ellen Suraci

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:19:37
อันดับ: #38
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

Tania Faria (Peneha)

Ellen Suraci

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (52%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone9:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+8.7%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:18	39
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:56	36
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:57	30
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:00	14
Running 5	5:41	-
Rowing	5:11	48
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	36
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:04	37
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:32	12
Running Total	41:46	41
Roxzone Total	9:01	40