วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benita Mercuri & Heidi Hughes - Melbourne 01:23:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benita Mercuri & Heidi Hughes

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:23:27
อันดับ: #47
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Benita Mercuri

Heidi Hughes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:31 (54%)

Stations28:42 (34%)

Roxzone9:19 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+24.1%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	12
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:50	28
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:32	38
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	5:43	-
Rowing	4:42	22
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:37	18
Running Total	45:31	47
Roxzone Total	9:19	42