HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Diack & Jake Jeffrey

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Craig Diack · Jake Jeffrey

เวลารวม
00:59:33
อันดับ
#27
อันดับ AG
#20
ประเภท
DOUBLES · OPEN
AUS flag
CD

Craig Diack

IRL flag
JJ

Jake Jeffrey

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30พ.ย.-1 ธ.ค.20242
เสร็จสิ้น
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (55%)
Stations20:33 (34%)
Roxzone6:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.2%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:20-
SkiErg3:49292
Running 24:08-
Sled Push1:13117
Running 34:13-
Sled Pull2:0212
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:0441
Running 54:21-
Rowing3:5718
Running 64:27-
Farmers Carry1:34386
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:3239
Running 84:56-
Wall Balls3:2224
Running Total33:0152
Roxzone Total6:0533