วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Murray & Lester Bell - Melbourne 01:01:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Murray & Lester Bell

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:22
อันดับ: #45
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Murray

Lester Bell

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:09 (56%)

Stations21:01 (34%)

Roxzone6:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.7%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:38	93
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:06	28
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:33	135
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:03	36
Running 5	4:39	-
Rowing	4:16	189
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:17	65
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:29	31
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	111
Running Total	34:09	83
Roxzone Total	6:16	51