วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Adey & Matt Litton - Melbourne 01:03:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Adey & Matt Litton

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:03:25
อันดับ: #90
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Adey

Matt Litton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (56%)

Stations21:58 (35%)

Roxzone6:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.3%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:34	57
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:19	267
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:44	221
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:22	129
Running 5	4:54	-
Rowing	3:57	22
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	275
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:32	40
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:02	341
Running Total	35:23	133
Roxzone Total	6:09	38