วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Moca & Nicholas Stav - Melbourne 01:10:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Moca & Nicholas Stav

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:10
อันดับ: #259
อันดับ AG: #117
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christian Moca

Nicholas Stav

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:54 (54%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone7:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+19.6%22.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:54	386
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:33	528
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:45	229
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:54	328
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	405
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:53	634
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:07	591
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:36	94
Running Total	37:54	255
Roxzone Total	7:08	171