วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Dods & James Davidson - Melbourne 01:12:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Dods & James Davidson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:20
อันดับ: #312
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Dods

James Davidson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (55%)

Stations24:20 (34%)

Roxzone8:27 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+12.8%21.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:50	304
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:23	359
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:03	380
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:39	236
Running 5	5:18	-
Rowing	4:20	247
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:34	382
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:40	472
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:51	235
Running Total	39:37	312
Roxzone Total	8:27	382