HYROX Race Analysis: Sam Darnell & Luke Richmond - Melbourne 01:12:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Darnell & Luke Richmond

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:44
อันดับ: #324
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Darnell

Luke Richmond

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (57%)

Stations23:19 (32%)

Roxzone7:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+7.0%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:56	416
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:19	264
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:25	83
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	1:49	8
Running 5	5:58	-
Rowing	4:27	333
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	347
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:53	157
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:58	631
Running Total	41:45	410
Roxzone Total	7:46	270