วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Mann-O'Malley & Damian O'Bree - Melbourne 01:13:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Mann-O'Malley & Damian O'Bree

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:13:48
อันดับ: #347
อันดับ AG: #160
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlie Mann-O'Malley

Damian O'Bree

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (51%)

Stations28:16 (38%)

Roxzone7:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+5.1%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:57	439
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:24	386
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:43	578
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:50	561
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	410
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:10	714
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:17	614
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:22	500
Running Total	37:58	258
Roxzone Total	7:38	242