วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan O'Brien & Elliott Minter - Melbourne 01:14:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan O'Brien & Elliott Minter

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:01
อันดับ: #353
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan O'Brien

Elliott Minter

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (54%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone8:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+7.7%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:50	309
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:16	184
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:51	292
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:05	403
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	352
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	525
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:38	661
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:11	433
Running Total	39:49	330
Roxzone Total	8:13	341