HYROX Race Analysis: Nick Garrett & Ben Harris - Melbourne 01:16:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Garrett & Ben Harris

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #414
อันดับ AG: #193
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Garrett

Ben Harris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (52%)

Stations27:38 (36%)

Roxzone8:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+10.1%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:49	288
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:34	546
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:08	655
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:40	535
Running 5	5:26	-
Rowing	4:43	526
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	520
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:38	462
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:24	509
Running Total	39:40	314
Roxzone Total	8:52	447