วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Yeung & Mark Nielsen - Melbourne 01:18:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Yeung & Mark Nielsen

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:18:00
อันดับ: #452
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Yeung

Mark Nielsen

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:17 (50%)

Stations30:13 (39%)

Roxzone8:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+2.0%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:11	626
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:31	494
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:50	611
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:27	488
Running 5	5:14	-
Rowing	5:00	667
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	533
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:55	688
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:36	680
Running Total	39:17	300
Roxzone Total	8:34	397