HYROX Race Analysis: Daniel Mitchell & Matt Kerslake - Melbourne 01:18:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Mitchell & Matt Kerslake

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #462
อันดับ AG: #211
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Mitchell

Matt Kerslake

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:34 (57%)

Stations25:11 (32%)

Roxzone8:54 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+8.9%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	287
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:18	227
Running 3	5:46	-
Sled Pull	1:36	1
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:28	492
Running 5	6:00	-
Rowing	4:27	334
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:44	539
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:10	602
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:39	584
Running Total	44:34	508
Roxzone Total	8:54	452