วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Boyd & Mark Scouller - Melbourne 01:21:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Boyd & Mark Scouller

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:15
อันดับ: #509
อันดับ AG: #233
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Boyd

Mark Scouller

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:07 (58%)

Stations25:29 (31%)

Roxzone8:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+11.6%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:33	52
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:16	196
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:04	386
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:33	509
Running 5	6:36	-
Rowing	4:21	257
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:39	480
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:00	559
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:03	351
Running Total	47:07	584
Roxzone Total	8:44	428