วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Orpwood & Matthew Cook - Melbourne 01:22:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Orpwood & Matthew Cook

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:16
อันดับ: #534
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Orpwood

Matthew Cook

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (52%)

Stations31:14 (38%)

Roxzone8:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+6.6%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:59	470
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:05	722
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:05	647
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	586
Running 5	5:31	-
Rowing	4:39	487
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	449
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:44	671
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:07	709
Running Total	42:26	441
Roxzone Total	8:40	414