วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Smithers & Joe Little - Melbourne 01:23:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Smithers & Joe Little

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:23:04
อันดับ: #553
อันดับ AG: #251
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Smithers

Joe Little

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:10 (53%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone8:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+6.9%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:15	662
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:48	659
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:24	677
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	572
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	658
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:00	677
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:49	516
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:03	643
Running Total	44:10	496
Roxzone Total	8:46	433