HYROX Race Analysis: Lara Graham & Kailtyn Bain - Melbourne 01:06:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lara Graham & Kailtyn Bain

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:06:39
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lara Graham

Kailtyn Bain

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (53%)

Stations24:46 (37%)

Roxzone6:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+12.2%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:25	318
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	98
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:00	95
Running 5	4:41	-
Rowing	4:39	52
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	84
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:26	435
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:25	35
Running Total	35:22	19
Roxzone Total	6:35	14