HYROX Race Analysis: Erin Cooper & Paris Kontelj - Melbourne 01:15:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erin Cooper & Paris Kontelj

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:15:11
อันดับ: #127
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erin Cooper

Paris Kontelj

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:35 (55%)

Stations25:44 (34%)

Roxzone7:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+2.8%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:18	151
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:22	217
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:14	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:11	148
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	17
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:36	216
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:18	356
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:14	539
Running Total	41:35	155
Roxzone Total	7:57	123