วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Moyles & Annmarie Coleman - Melbourne 01:16:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Moyles & Annmarie Coleman

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:16:05
อันดับ: #148
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Moyles

Annmarie Coleman

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:26 (53%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone8:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+4.8%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:42	698
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:33	532
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:39	253
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	111
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	358
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	449
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	317
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:35	730
Running Total	40:26	105
Roxzone Total	8:09	152