วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cass Harris & Kate Osmond - Melbourne 01:17:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cass Harris & Kate Osmond

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:38
อันดับ: #182
อันดับ AG: #92
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cass Harris

Kate Osmond

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:28 (56%)

Stations22:23 (29%)

Roxzone11:48 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+3.4%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:30	425
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:37	236
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:50	-
Rowing	4:53	201
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	284
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:40	68
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:46	196
Running Total	43:28	247
Roxzone Total	11:48	760