วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imogen Johnston & Holly Dudziak - Melbourne 01:17:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imogen Johnston & Holly Dudziak

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:39
อันดับ: #183
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Imogen Johnston

Holly Dudziak

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:32 (53%)

Stations24:46 (32%)

Roxzone11:25 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+8.2%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	311
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:05	4
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:25	146
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:53	70
Running 5	5:33	-
Rowing	4:55	232
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:18	9
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:02	192
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:42	151
Running Total	41:32	151
Roxzone Total	11:25	713