วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Gleeson & Amy Mylrea - Melbourne 01:17:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Gleeson & Amy Mylrea

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:17:44
อันดับ: #185
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Gleeson

Amy Mylrea

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (56%)

Stations25:42 (33%)

Roxzone8:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+10.3%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:34	515
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:44	790
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:39	14
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:16	174
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	474
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	464
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:04	211
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:31	61
Running Total	43:55	265
Roxzone Total	8:12	158