วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Torrington & Jessica Thompson - Melbourne 01:25:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Torrington & Jessica Thompson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:25:01
อันดับ: #455
อันดับ AG: #217
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Torrington

Jessica Thompson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:06 (58%)

Stations23:45 (28%)

Roxzone12:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+17.7%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:24	258
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:21	206
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:13	580
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:31	-
Rowing	4:48	116
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:39	282
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:18	354
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:02	412
Running Total	49:06	602
Roxzone Total	12:12	804