วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Huggard & Emily Douglas - Melbourne 01:26:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Huggard & Emily Douglas

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:26:21
อันดับ: #499
อันดับ AG: #202
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adele Huggard

Emily Douglas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (56%)

Stations28:55 (33%)

Roxzone9:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+10.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:37	600
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:29	421
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:31	187
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:25	559
Running 5	6:03	-
Rowing	5:04	402
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:45	423
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:45	614
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:19	586
Running Total	47:59	524
Roxzone Total	9:31	412