HYROX Race Analysis: Emma Harlock & Hannah Whittaker

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:27:44
อันดับ: #538
อันดับ AG: #250
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Harlock

Hannah Whittaker

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (54%)

Stations29:21 (33%)

Roxzone11:26 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+6.9%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:25	279
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:32	521
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:29	689
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	628
Running 5	6:33	-
Rowing	5:25	791
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:34	188
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:55	148
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:21	600
Running Total	47:01	462
Roxzone Total	11:26	716

HYROX Race Analysis: Emma Harlock & Hannah Whittaker - Melbourne 01:27:44 | HyCoach