วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Watson & Tia Mcdonagh - Melbourne 01:28:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Watson & Tia Mcdonagh

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #573
อันดับ AG: #264
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amelia Watson

Tia Mcdonagh

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (52%)

Stations32:36 (37%)

Roxzone9:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.5%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:46	787
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:51	878
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:51	387
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:01	703
Running 5	5:44	-
Rowing	5:37	900
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:19	991
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:17	839
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:54	831
Running Total	46:36	438
Roxzone Total	9:39	443