วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Douglas & Rhea Almeida - Melbourne 01:29:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Douglas & Rhea Almeida

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:29:46
อันดับ: #606
อันดับ AG: #73
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kelly Douglas

Rhea Almeida

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:28 (55%)

Stations29:07 (32%)

Roxzone11:14 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+11.5%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:30	401
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:23	244
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:47	340
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:31	591
Running 5	6:40	-
Rowing	5:32	865
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:44	415
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:03	205
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:37	745
Running Total	49:28	621
Roxzone Total	11:14	695