วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Rossiter & Helen Hughes - Melbourne 01:35:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Rossiter & Helen Hughes

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:35:22
อันดับ: #747
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hayley Rossiter

Helen Hughes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:09 (54%)

Stations34:41 (36%)

Roxzone9:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+11.3%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:30	402
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:49	853
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:27	1009
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:41	789
Running 5	6:44	-
Rowing	5:05	435
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:21	1003
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:17	837
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:31	689
Running Total	51:09	703
Roxzone Total	9:38	440