บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassandra Farrugia & Alana Miles

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:43:40
อันดับ: #901
อันดับ AG: #366
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cassandra Farrugia

Alana Miles

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:56 (57%)

Stations33:12 (32%)

Roxzone11:37 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+16.5%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:44	736
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:42	739
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:40	753
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:40	787
Running 5	7:03	-
Rowing	5:31	858
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:11	925
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:31	895
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:13	522
Running Total	58:56	917
Roxzone Total	11:37	731

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cassandra Farrugia & Alana Miles - Melbourne 01:43:40 | HyCoach