วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mon Abbenhuis & Rosie Raftellis - Melbourne 01:46:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mon Abbenhuis & Rosie Raftellis

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:46:42
อันดับ: #927
อันดับ AG: #404
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mon Abbenhuis

Rosie Raftellis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:41 (58%)

Stations27:27 (26%)

Roxzone17:30 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+21.6%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:41	674
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:23	256
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:37	736
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	8:20	-
Rowing	5:26	803
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:01	783
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	4:43	931
Running 8	10:06	-
Wall Balls	4:36	734
Running Total	1:01:41	952
Roxzone Total	17:30	1009