วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Saville & Elizabeth Gray - Melbourne 01:49:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Saville & Elizabeth Gray

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:49:43
อันดับ: #953
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alisa Saville

Elizabeth Gray

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:15 (51%)

Stations33:48 (31%)

Roxzone19:34 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+23.7%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:03	968
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:05	986
Running 3	7:49	-
Sled Pull	5:44	970
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	7:50	-
Rowing	6:05	1013
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:18	986
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	6:09	1025
Running 8	8:43	-
Wall Balls	6:24	1004
Running Total	56:15	852
Roxzone Total	19:34	1025